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人と自然がつながるヨガ

大阪、神戸、明石 ヨガインストラクター Kuppe (クッペ)の活動記録

ともしびキャンドルヨガが、もたらしてくれたもの。

ともしびキャンドルヨガをしていました。
とても落ち着いた不思議な時間を過ごしました。

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外ヨガも大好きですが、照明を落としてリストラティブやヒーリング、マッサージも好きだなぁとしみじみ。

 

最近、色々と考える作業が多くて、頭の中がごちゃごちゃになっていました。

 

 

しかし、

 

 

共通するのは日常から一歩離れ、内側を見つめる時間を持つこと。

 

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写真だとなんのことやら分かりませんが、ガンジス川の聖水もあり、とても神聖な場になったように思います。

 

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最後にみんなで東北に向けたメッセージフラッグを書きました。7年かけて七色の大きな旗を作ります!

 

定期的にキャンドルヨガやっていきたいと思いました。

ご参加ありがとうございました!